Innere Balance

In unserer Meditationsreihe „Stress & Selbstregulation“ 

findest du zurück in deine innere Ruhe.
Durch die sanfte Verbindung aus geführten Meditationen, 

Solfeggio-Klängen und bewusster Atmung lernst du, 

dein Nervensystem zu beruhigen und Stress nachhaltig zu lösen.

Du erfährst, wie dein Körper auf Stress reagiert

und wie du ihn Schritt für Schritt wieder in Balance bringst.

Diese Reihe schenkt dir einen geschützten Raum,
in dem du loslassen, auftanken und wieder bei dir ankommen darfst.                                                                                                                                                                                                                                                              

✨ mehr Ruhe im Alltag                                                                           
✨ bessere Regeneration und Schlaf
✨ innere Klarheit und Stabilität                                                                                                                                                                                                                                                                     
Du brauchst keine Vorkenntnisse –                                                        
du wirst achtsam und Schritt für Schritt begleitet.                              

🕊 4 Termine à 90 Minuten *  1. 24.04.2026 * 2. 30.04.2026 * 3. 07.05.2026 * 4. 15.05.2026

Zeit:          jeweils          16:00 - 17:30 Uhr

Energieausgleich: 80,00 €                                                   

Buchung:

What*s App 0151/ 179915 39

Telegram: https://t.me/Silke_Schumann

info@laventerra.de

🌿 Laventerra ..Akademie